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カラダネ（わかさ出版）
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  2. レシピ

カラダネおすすめレシピカラダの根っこを作る健康レシピ

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  • 2大健康野菜が一挙にとれるレシピ「蒸し玉ねぎのガーリック風味」
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  • 【胃腸が弱い方に】ビタミンUたっぷりレシピ「キャベツのクリームスープ」
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  • 【シミ予防レシピ】冷凍トマトとシーフードのペンネでリコピンをとろう
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  • 【便秘対策レシピ】食物繊維で腸内をきれいに「アボカドとマイタケの卯の花」
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